Training

Sport ist ein Stück Lebensfreude!

Sport macht Spaß, fördert die Ausdauer sowie die Koordination und schafft Selbstvertrauen. Wer regelmäßig Sport treibt, erhält nicht nur seine körperliche sondern auch seine seelische Gesundheit.

Gerade Menschen, die sitzende Tätigkeiten ausüben, sollten besonders auf einen sportlichen Ausgleich achten. Insbesondere Rückenprobleme und Verspannungen können durch gezieltes Training entgegengewirkt werden.

Sport kennt weder Alters- noch Leistungsgrenzen, also machen Sie mit!

Unsere Trainingszeiten sind

Badminton:

Dienstags von 20:30Uhr - 22:00Uh

Donnerstags von 20:00Uhr - 22:00Uhr

Freitags für die Kleinen von 18:00Uhr - 19:30Uhr.

Das Badminton Training findet im Haus des Gastes in Unter-Schönmattenwag statt.

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Jazz-Tanz:

Jazz-Zwerge Kinder von 5-10 Jahre Freitags von 17:45Uhr - 18:45Uhr

Trouble Girls von 11-17 Jahre Freitags von 18:45Uhr - 19:45Uhr

Das Jazz-Tanz Training findet im Dorfgemeinschaftshaus in Affolterbach statt.

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Körperwelle - freies Tanzen:

Jeden 1. Donnerstag im Monat

1 Stunde Anleitung, 1-2 Stunden freies Tanzen

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Einfach vorbeikommen und Spaß haben!